Posiłek biegacza (1): Zapiekane spaghetti w sosie pomidorowym

   Po trudach codziennych treningów lub przed wymagającymi zawodami potrzebujemy dodatkowej porcji energii.  Pomoże nam w tym ten prosty przepis na makaron w stylu biegowego pasta party.

Test kurtki More Mile More-Tech Reflective

  Bieganie przy silnym wietrze czy w deszczu w odzieży, która nie zapewnia nam ochrony nie należy do najprzyjemniejszych rzeczy. Na szczęście aktualnie segment kurtek biegowych jest naprawdę ogromny. W dzisiejszym wpisie podzielę się wrażeniami z testów terenowych kurtki More Mile More-Tech Reflective. 

Recenzja Merrell Road Glove 2

    Road Glove 2 jest drugą odsłoną buta wyprodukowanego przez firme Merrell zaliczającego się do segmentu minimalistycznych. Nie znajdziemy w takim obuwiu rozbudowanej amortyzacji oraz systemów wsparcia dla stopy. Założenia tego buta są dość proste, ma być przede wszystkim lekko, a kontakt z podłożem musi być na maksymalnym poziomie.